Je mimoriadne bohatá na vitamíny, minerály, aminokyseliny, enzýmy a polysacharidy, ktoré spolu poskytujú silné liečebné vlastnosti tejto rastliny. Či už ju používate vo forme gélu priamo z listov alebo ako doplnok stravy vo forme kapsúl či nápoja, Aloe Vera je skutočný dar prírody pre naše telo.
História a pôvod Aloe Vera
Aloe Vera pochádza zo severnej Afriky, Arabského polostrova a ostrovov v Indickom oceáne. Jej pestovanie sa datuje do staroveku pred tisícami rokov. Rastlina je prispôsobená rastu v suchých a horúcich podmienkach, čo z nej robí ideálnu rastlinu pre tieto oblasti.
Používala sa už v starovekom Egypte, kde ju považovali za symbol nesmrteľnosti a dar od bohov. Egypťania používali Aloe Vera na liečbu rán, popálenín, zápalov a iných kožných problémov. Kleopatra údajne používala Aloe Vera ako súčasť svojej krásy a starostlivosti o pleť.
V starovekom Grécku a Ríme boli lekármi veľmi oceňované jej hojivé účinky pri liečbe rán po bitkách alebo ako prostriedok na zlepšenie trávenia. V Číne sa stala známou aj pre svoje protizápalové a detoxikačné účinky.
Prítomnosť v tradičnej medicíne po celom svete
Aloe Vera sa vo veľkej miere rozšírila do celého sveta a stala sa súčasťou mnohých tradičných medicínskych systémov. V indickej Ájurvéde sa používa na liečbu problémov s trávením, zápalov a kožných ochorení. V africkej tradičnej medicíne sa používa na liečbu rán, popálenín a infekcií. [2]
V Latinskej Amerike je Aloe Vera súčasťou domorodých medicínskych praktík pre liečbu rôznych zdravotných problémov vrátane kožných ochorení, tráviacich problémov a bolesti kĺbov. V dnešnej dobe sa stala populárnou prísadou v mnohých kozmetických a potravinárskych výrobkoch po celom svete.
Ako a prečo ju používať
Aloe Vera je skutočne univerzálnym prírodným liekom, ktorý by sme mali začleniť do nášho života nielen pre jej liečebné účinky, ale aj pre jej schopnosť posilniť imunitný systém a zlepšiť celkové zdravie.
Jej široké spektrum účinkov zahŕňa protizápalové, antibakteriálne, antivirálové a hojivé vlastnosti.[3]
Je najznámejšia svojím gélom, ktorý sa nachádza vo vnútri listov rastliny. Tento gél môže byť použitý priamo na kožu na liečbu popálenín, rán, ekzémov a iných kožných problémov. Pri vnútornom užívaní, napríklad vo forme nápoja alebo kapsúl pomáha pri tráviacich problémoch ako sú zápcha, nadúvanie a syndróm dráždivého čreva.
Tip: Aloe Vera gél na pitie s medom je vyrábaný z tých najkvalitnejších listov pochádzajúcich z Mexika.
Zloženie a účinné látky Aloe Vera
Aloe Vera, známa aj ako “zázračná rastlina” alebo “elixír mladosti“, je považovaná za jeden z najúčinnejších prírodných liekov na svete. Táto zelená sukulentná rastlina sa po stáročia používa na liečbu mnohých chorôb a kožných problémov.
Ale čo presne robí Aloe Vera takým výnimočným prostriedkom? Odpoveď spočíva v jej jedinečnom zložení, ktoré má širokú škálu prospešných účinkov.[4]
Vitamíny, minerály, enzýmy, proteínové cukry (polysacharidy), mastné kyseliny a esenciálne aminokyseliny
Jednou z vecí, ktoré ju robia tak významnou, je bohatstvo živín obsiahnutých vo svojom géle. Rastlina obsahuje viac ako 200 biologicky aktívnych látok vrátane vitamínov, minerálov, enzýmov, proteínových cukrov (polysacharidov), mastných kyselín a esenciálnych aminokyselín.
- Vitamíny: Je skvelým zdrojom vitamínov A (beta-karotén), C, E, B1, B2, B3 (niacín), B6 a B12 (kobalamín). Tieto vitamíny sú nevyhnutné pre správne fungovanie nášho tela a posilňujú imunitný systém.
- Minerály: Je bohatá na minerály ako vápnik, horčík, železo, zinok, mangan, draslík a chróm. Tieto minerály podporujú rast kostí a zubov, udržujú rovnováhu tekutín v tele a pomáhajú pri prevencii mnohých chorôb.
- Enzýmy: Rastlina obsahuje enzýmy ako amylázou a lipázou, ktoré pomáhajú pri trávení potravy a rozklade tukov. Tiež obsahuje bradykinázou – enzým so silnými protizápalovými účinkami.
- Proteínové cukry (polysacharidy): Aloe obsahuje veľa polysacharidov, ktoré sú známe svojimi imunostimulačnými vlastnosťami a schopnosťou podporovať hojenie rán.
- Mastné kyseliny: Tiež je zdrojom mastných kyselín vrátane gama-linolenovej kyseliny (GLA), ktoré majú protizápalové a hydratačné vlastnosti.
- Esenciálne aminokyseliny: Rastlina poskytuje 20 z celkovo 22 esenciálnych aminokyselín potrebných pre ľudské telo, vrátane valínu, leucínu a izoleucínu. Esenciálne aminokyseliny sú nevyhnutné pre rast a regeneráciu buniek, ako aj pre správne fungovanie imunitného systému.
Aktívna zložka – aloín s protizápalovými, analgetickými a antibakteriálnymi účinkami
Aloín je jednou z najdôležitejších aktívnych zložiek Aloe Vera, ktorá je zodpovedná za mnohé zo svojich prospešných účinkov.
Je to žltý latexový materiál nájdený pod povrchom listov Aloe Vera.
Aloín má silné protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierňovať opuchy, začervenanie a bolesť spôsobenú rôznymi kožnými problémami alebo poraneniami.
Účinky Aloe vera pôsobia taktiež analgeticky čo znamená, že dokáže znížiť pocit bolesti priamo ovplyvnením nervovej dráhy.[5]
Okrem toho má aloín tiež antibakteriálne vlastnosti. Tieto vlastnosti pomáhajú zničiť alebo inhibovať rast baktérií a zabraňujú infekciám.
Vďaka týmto účinkom sa Aloe Vera často používa na liečbu popálenín, rán, vyrážok a kožných infekcií.
Možnosti použitia Aloe Vera a jej účinky na zdravie
Aloe Vera je ako prírodná lekáreň v jednom rastline, ktorá ponúka široké spektrum možností použitia a pozitívnych účinkov na zdravie. V tejto časti sa budeme bližšie pozerať na štyri hlavné oblasti, v ktorých môže priniesť zlepšenie: liečba popálenín, rán a kožných problémov, posilnenie imunitného systému, podpora tráviaceho systému a detoxikácia organizmu.
1. Liečba popálenín, rán a kožných problémov
Predstavte si situáciu: Po dlhom dni strávenom na pláži si uvedomujete, že ste sa trochu moc opálili. Vaša pokožka je začervenaná a bolí pri dotyku. Prvou vecou, po ktorej siahnete, je práve gél Aloe Vera. Tento prírodný liek sa osvedčil ako mimoriadne účinný pri liečbe popálenín slnkom alebo iných tepelných popálenín.[6]
Rovnakým spôsobom môže pomôcť aj pri hojení rán a odstránení jaziev. Napríklad vojaci starovekej Gréckej armády ju používali na rýchle hojenie bojových zranení. Vďaka protizápalovým, antibakteriálnym a regeneračným vlastnostiam sa gél z Aloe Vera považuje za skvelú alternatívu k bežne dostupným liekom na trhu.
Ako bonus navyše, Aloe Vera je účinná aj pri liečbe kožných problémov ako sú ekzémy, psoriáza či akné. Jeho upokojujúce vlastnosti zmierňujú svrbenie a zápal, zatiaľ čo antibakteriálne látky pomáhajú predchádzať infekciám.[7]
2. Posilnenie imunitného systému
Mnoho ľudí užívajúci tú to rastlinu si všimlo, že po určitom čase ich imunitný systém začal fungovať efektívnejšie a boli menej náchylní na nachladnutia alebo chrípku. Toto je pravdepodobne spôsobené polysacharidmi obsiahnutými v tejto rastline, ktoré stimulujú bielych krviniek a tým napomáhajú posilneniu obranyschopnosti organizmu.
3. Tráviaci systém
Ako sme si už povedali, Aloe Vera obsahuje množstvo živín, ktoré môžu mať priaznivý vplyv na tráviaci systém. Napríklad enzýmy obsiahnuté v rastline pomáhajú rozkladať cukry a tuky, čím uľahčujú ich trávenie. Taktiež má prebiotický účinok, čo znamená, že podporuje rast prospešných baktérií v črevách.
Takisto je známe, že má upokojujúci účinok na zažívacie ťažkosti ako sú zápcha alebo hnačka. Pravidelné užívanie Aloe Vera môže prispieť k celkovému zdraviu tráviaceho systému a prevencii problémov so nažívaním.
4. Detoxikácia organizmu
Tento prírodný liek dokáže efektívne vyplavovať toxíny z tela a pomôcť tak udržiavať optimálne fungovanie vnútorných orgánov. Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam tiež pomáha chrániť bunky pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi.
Záver
Na záver, nesmieme nespomenúť náš vynikajúci nápoj, ktorý spája všetky tieto pozitívne vlastnosti Aloe Vera s lahodným a zdravým medom. Položte základ svojej ceste za lepším zdravím a energiou s naším produktom “Aloe Vera gél na pitie s medom“.
Tento unikátny nápoj ponúka všetky terapeutické výhody Aloe Vera spolu so sladkým a výživným medom. Aloe Vera je známa svojimi antioxidačnými a protizápalovými vlastnosťami, zatiaľ čo med obsahuje množstvo vitamínov, minerálov a antioxidantov, ktoré sú pre naše telo nevyhnutné.
Táto kombinácia nie len podporuje obnovu kože a trávenie, ale aj posilňuje imunitný systém a zlepšuje celkovú vitalitu.
Zaujímavosť: Spoločnosť PanaVita je hrdým distribútorom tohto kvalitného nápoja s vysokým obsahom čistého Aloe Vera gélu a medu. Práve vďaka tejto kombinácii je náš “Aloe Vera gél na pitie s medom” vynikajúcou voľbou pre každého, kto túži po zdravom a vyváženom životnom štýle.
Použité zdroje:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/aloe-vera
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5371879/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4948530/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4253296/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5641609/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5187774/