Ale ako to je, ak už všetky tieto kroky robíte správne? Má to znamenať, že ste urobili všetko, čo ste mohli “za zlepšenie zdravia ústnej dutiny” a že váš súčasný stav vašich zubov a ďasien je ten najlepší možný?
Existuje možno ešte jedna stratégia, na ktorú ste ešte nepomysleli alebo o ktorej ste ešte neuvažovali: Pridať kolagén zubom.
Ak si kladiete otázku, ako súvisí kolagén (známy skôr svojím prínosom pre hustejšie vlasy, a silnejšie nechty a zdravé kĺby) so zdravými zubami a ďasnami, je čas to zistiť.
Ako pomáha kolagén zubom?
1. Podporuje zdravie zubnej drene
Mnoho z nás, môže považovať naše zuby za súčasť kostry. To by vysvetľovalo, prečo kolagén pomáha udržiavať zdravé zuby; kolagén, konkrétne typ 1, tvorí viac ako 90% organickej matrice v kostiach. Ale pripravte sa na prekvapenie. Zuby nie sú kosti. [1]
- Kosti: Kosti sú živé tkanivo, ktoré sa neustále obnovuje a regeneruje. Sú zložené z kolagénu a fosforečnanu vápenatého. [2]
- Zuby: Na rozdiel od kostí, zuby nie sú živým tkanivom, a preto sa nedokážu opraviť ani obnoviť, ak sú vážne poškodené. Sú zložené zo štyroch odlišných typov tkanív: dentín, sklovina, cement a zubná dreň.[3]
Prečo je kolagén tak dôležitý pre zdravie našich zubov? Možno vás prekvapí, že aj keď vonkajšie časti vášho zuba – teda sklovina, dentín a cement – neobsahujú kolagén, situácia sa mení, keď preniknete hlboko do zuba, až k zubnej dreni. Táto časť, ktorá vlastne tvorí jadro zuba, obsahuje všetky tri typy kolagénu vo svojich nervových tkanivách.
Zubná dreň má tri hlavné úlohy: vytvára dentín, zabezpečuje vlhkosť a potrebné živiny pre dentínovú vrstvu a deteguje zmeny teploty alebo tlaku. Ako to súvisí s kolagénom?
Dostatočná hladina kolagénu v tele môže podporiť zdravie zubnej drene, čo zase prispieva k optimálnej funkcii vašich zubov. A to je dôvod, prečo je kolagén taký dôležitý. [4]
2. Podporuje pevné ukotvenie zubov
Samozrejme, zuby nie sú kosti a ani ich neobsahujú. To však neimplikuje, že v našej ústnej dutine sa nenachádzajú kosti. Zamyslite sa nad tým, čo udržiava vaše zuby stabilné a bezpečné.
Je to práve naša čeľustná kosť, známa aj ako alveolárna kosť. Táto kosť tvorí zubné jamky a obopína korene zubov.
Hustota kosti môže byť zvýšená vďaka kolagénovým doplnkom, čo sú dokázané fakty. Je dôležité si zapamätať, že kolagén tvorí viac ako 90 % organickej matrice kosti. Z toho vyplýva, že kolagén zubom môže podporiť ich pevné ukotvenie v čeľustnej kosti. [5]
Tip: Ak sa chcete zbaviť trasúcich sa zubov, siahnite po kvalitnom prírodnom kolagéne. Ideálne po tom hydrolyzovanom.
3. Kolagén podporuje zdravie vašich ďasien
Ďasná sú z veľkej časti zložené z ďasnových vlákien, ktoré predstavuje spojivové tkanivo. Hlavnou súčasťou týchto vlákien je kolagén typu 1, ale podieľajú sa na nich aj vlákna kolagénu typu 3.
Uvedomujeme si, že to môže znieť trochu technicky, ale práve tu nastupuje význam dopĺňania kolagénu pre zdravie vašich ďasien.[6]
Táto otázka skutočnosti však nie je len o logickom dôsledku. Opačne, máme na to vedecké dôkazy. Štúdia z roku 2012 ukázala, že hovädzí kolagén dokáže zlepšiť zdravie ďasien.
Výsledky boli výrazné. Silnejšie ďasná v oblasti okolo zubov a u viac ako polovice účastníkov dokonca aj úplné pokrytie obnažených častí koreňov zubov.
Zaujímavosť: Vedci zatiaľ nie sú úplne istí, ako a prečo hovädzí kolagén funguje pri obnove a regenerácii tkaniva ďasien, ale dôležité je hlavne to, že funguje. A to je niekedy naozaj to najdôležitejšie. Aspoň zatiaľ.
Gaia Collagen Protein a zdravé zuby
Pravidelná starostlivosť o zuby je podstatná pre ich dlhodobé zdravie. Strava a správne doplnky výživy môžu mať rozhodujúci vplyv na zdravie našich zubov.
Ako sa ukázalo, príjem kolagénu môže mať priaznivý vplyv na zdravie našich úst. A to hlavne pravidelný príjem týchto dvoch typov.
Je tu však jeden produkt, ktorý sa z tohto hľadiska výrazne odlišuje – Gaia Collagen Protein. Tento produkt poskytuje čistý a kvalitný hydrolyzovaný hovädzí kolagén, ktorý obsahuje práve tieto dve kľúčové formy kolagénu.
Zaujímavosť: A aby toho nebolo málo, Gaia Collagen Protein je obohatený o ovocný enzým papain, ktorý maximalizuje jeho vstrebávanie do tela.
Čo je papain?
Papain je enzým získaný z papáje, ktorý je známy svojou schopnosťou pomôcť tráveniu bielkovín. V prípade Gaia Collagen Protein to znamená, že papain pomáha telu maximalizovať využitie kolagénu, čo zvyšuje jeho účinnosť.
Navyše, toto vstrebávanie ma potvrdené svojimi inovatívnymi 4 patentami.
Takže ak chcete podporiť zdravie svojich zubov, Gaia Collagen Protein je skvelou voľbou. Okrem pevných zubov výrazne podporuje zdravie pohybového aparátu, kostí, vlasov a nechtov. Kúpou a užívaním tohto produktu môžete značne pomôcť omladiť svoj organizmus.
Použité zdroje:
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2020.00757/full
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3152283/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK572055/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537112/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29337906/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2100682/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22390875/
